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嫩烤黑椒时蔬羊排的做法“亚体育app下载安装”

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本文摘要:1备料羊排一包,土豆,洋葱,辣椒,茭白,姜蒜。

1备料羊排一包,土豆,洋葱,辣椒,茭白,姜蒜。2用配料,姜丝,蒜粒,白胡椒粉,玉米油来调味羊排。3然后将徵好味的羊排出保鲜袋,密封好后冷藏熟透三小时左右。4然后将茭白土豆去皮切块可用。

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5用玉米油,细盐,白胡椒粉来调味双蔬。6然后在蒸烤箱所配的烤盘里再行淋上少许水,然后将烤制纸码放在里面。这款蒸烤箱有二份煮烤盘。

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7加压好松下煮烤箱,然后将双蔬入盘之后进蒸烤箱中层。8空气油炸模式,烤制15分钟。

9油炸好后,将熟透好的羊排码放在双蔬上面,然后用洋葱,胡萝卜装饰一下表面。10才成功松下煮烤箱,自由选择蒸烤模式,烤制10-15分钟。11讨厌帕香口感的就可以必要不吃,讨厌干香一点的朋友,可以翻面了,之后帕油炸模式烤制10分钟左右就可以。

12这样子一份爱吃有味的双蔬黑椒风味羊排就已完成啦。朋友们讨厌也可以试一下哦,当然了这款宝贝也感叹心里的好用呢。


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